Déjà 6 mois que l'on prépare notre randonnée

Et c'est presque 6 mois jour pour jour que nous décidons avec Vivi d'effectuer une randonnée de 4 à 5 jours sur le GR5 coté Vosgiens. 
Ah l'aventure !!! Surtout pour moi, plus de sport depuis des années, une surcharge pondérale conséquente, donc les efforts à fournir pour être fin prêt pour notre périple, cela n'en sera que plus beau.

Dans un premier temps, il faut vraiment que je reprenne une hygiène de vie exemplaire, j'arrête les sucreries, les plats en sauce, le fromage et l'alcool.

Et surtout je reprend la marche et le vélo, je m'impose 4 à 5 séances par semaine, et après 6 mois j'ai perdu 20 kilos et retrouvé une condition physique plus qu'acceptable à 48 ans.

Vivi, me présente en janvier notre itinéraire qu'elle à concocté, bien évidemment nous partons pour une ballade dans les forêts Vosgiennes donc des étapes de 23 à 28 km par jour sont planifiées. Ce circuit doit nous permettre de découvrir les paysages, la faune et la flore de cette région, et cela entre copain et copine (clin d'oeil pour Mathieu).

Notre itinéraire :

1ère étape : Chatenois - Ribeauvillé (24 km) sur le trajet du château du Haut Koenigsbourg

2ème étape : Clausmatt - Lapoutroie (29 km).

3ème étape : Etang du Devin - Haut Chitelet (23 km).

Dernière étape : Haut Chitelet - Metzéral (17 km).

Maintenant il faut préparer nos sac à dos et optimiser notre condition physique (surtout la mienne :-))